Тренировки Кроссфит теперь в Красноярске!
С 17 по 20 октября в Благовещенске проходил семинар по Кроссфиту (CrossFit) и аэробике. Занятия проводились на базе спортивно — оздоровительного комплекса "Колизей".
Послушать ведущего инструктора сети клубов Worldclass Андрея Мальшакова заявилось множество инструкторов комплекса и города,а также преподаватели киокушин профи. Конечно же, наш учитель и тренер Сергей Шульгин специально съездил на данное мероприятие!
В рамках семинара были затронуты все основные аспекты работы инструктора Кроссфита и тренажерного зала. Учебные занятия включали теоретические материалы и лекции и практические занятия, которые состояли из интенсивных тренировок различной направленности.
По окончании семинара участникам вручили сертификаты о прохождении курсов и повышении квалификации. Т
еперь и в Красноярске будет применен новый опыт и знания для подготовки к соревнованиям!